Hedelmällinen elämäntapa, terve kuukautiskierto ja ihanat yrtit

“A woman in touch with her cycle and using it as a feedback system, is practicing preventative medicine, experiencing her own in build de-stressing and self-soothing system, creating a more fulsome intelligence, and working much more effectively. Awareness of the cycle is vitalising, creating a feeling of specialness and sweet intimacy.”

— Alexandra Pope, The Red School

Terve kuukautiskierto, Kuukautisvallankumous, Hedelmällinen elämäntapa Alessandra Sarelin Terve kuukautiskierto, Kuukautisvallankumous, Hedelmällinen elämäntapa Alessandra Sarelin

Hormonaalisten haasteiden juurisyyt

Kuukautiset voidaan nähdä terveysraporttina.

Kuukautiset voidaan nähdä terveysraporttina. Jos kuukautiset ovat terveet tämä kertoo hyvästä yleisterveydestä. Jos kuukautisiin liittyy oireita kuten kipua ja runsasta vuotoa tämä kertoo jostain piilevästä terveyshaasteesta. Myös rajut PMS-oireet, epäsäännöllinen kierto ja hedelmällisyyshaasteet kertovat epätasapainosta.

Hormonaalisten ongelmien taustalla on usein:

  • tulehdusta

  • yliherkkyyksiä

  • puutoksia

  • suoliston ongelmia

  • verensokeriin liittyviä haasteita

  • hermoston epätasapainoa

Tässä videohaastettelussa FLT lääkäri Noora Takkinen kertoo miten funktionaalinen lääketiede lähestyy hormonaalisia haasteita. Katso video

Read More